今日はどうかな？

さて朝食も終わり、薬も飲みました

食事のペースもいつもの倍かけてゆっくり噛んでお腹にやさしく😊

牛乳はしばらくやめとこう

結局昨日午後2時以降、私のお腹は大人しくしてくれていた

頼むから頑張って👊😆🎵

昨日の経験から10時頃が怪しいなぁ