正しい重心位置を認識する方法の最終回です。
前回は、立った状態で足の指を動かし、重心位置が整った所でその位置を覚え込むという事を書きました。
次のステップですが、今度は歩いて止まった瞬間に重心位置が土踏まずにあるかどうかを確認します。
これは、動いた後にも重心位置が正しい位置に戻るかどうかの確認です。
動いた後にもすぐに正しい重心位置をとれるようになると、すでに正しい重心位置が身体にしみついていると思います。
正しい重心位置が自分のものに出来ると、身体の動かしやすさの効果のみではなく、腰痛、膝痛対策などにもなるため、しっかり身につけるようにしましょう!
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『たくみの手訪問施術院 』
広島市東区中山西より訪問施術
「訪問オステオパシー」「訪問リハビリ」
~ 変化の見える施術を行います ~
営業範囲:広島県広島市東区、中区、安芸郡府中町(エリア外でもご相談下さい。)
営業時間 : 9時30分 ~ 17時00分
(時間外でも可能な場合がありますので、ご相談下さい)
営 業 日 : 土曜日、日曜日、祝日
休 診 日 : 月曜日~金曜日
ご利用料金
1回の施術 約50分 6,600円(税込み)
初めてご利用の方へ
これまで医療保険などを使って治療に通われていた方にとっては「どこに行っても似たようなことをするから同じでしょ!どんなことをしてどんな効果があるかも分からないのに試しにくい!」と思われる方が大半と思います。私も同じです。「初回無料!」と言いたいところですが、自分の技術を無料にすることは「たくみ(匠)」ではないと考えているため、初回は半額料金(3,300円(税込み))とさせて頂きます。
ご予約
完全予約制(当日予約可)となっておりますので、事前のご予約をお願いします。
〇注意事項:折り畳みの施術ベッドを持参するため、2畳程度のスペースが必要です。
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平日は他で勤務しているため、電話にでることができません。営業日も施術中につき手が離せない場合がありますので、留守番電話にメッセージをお願いします。平日は勤務終了後、営業日は手が空き次第、折り返しお電話をかけさせて頂きます。