少し前に試したケフィアがなんだか良かったので、
毎日飲むことにしてみました。
７日間のお試しで、何がどう良いのか謎やったんですけど、
今思えば、あの時調子良かったかも？
と感じて、もう少し飲んでみたいと思いました。
健康や美容に良いと知って、
なるべく発酵食品を摂りたいと思っていても、
なかなか難しいです。
頑張って、納豆やら味噌やら食べるけど、全然足りない。
ヨーグルトも続けて食べれず・・・
これなら続けられるかも☆
20％増量で、ケフィアマスクがついてました～。
ケフィアマスクって、どうなんやろう？
ちょっと楽しみ♪