先日、クライアント様がリピートセッションにきてくださいました。
帰り際、来てよかった！と晴れやかな笑顔で仰っていただき、とてもありがたく思いました😊💞
許可をいただき、事例紹介です。
今回のセッションは色んな流れを経て
「完璧でなくてもよい」というところに行き着きましたが
うまくいかないところに目がいきやすい心理というのは、「完璧主義」につながっていたりします。
完璧主義がいけないわけではありません。
完璧にやりたい！と思うことがときには大事なこともあります。
しかしそれが、自分自身の性格から始まり、ついには「人生まるごと」完璧でなければならない、という考えを自身に設定していたら、どうでしょう。
人生には波があります。ひとつやふたつ、これはどうにもうまくいかない！発展途上だ！という課題が誰しもあります。
人生に完璧を求めすぎると、うまくいってないことを排除したくなる結果、緊張感が常にあり生きることが窮屈になり、満足を感じづらくなります。
完璧な人生を送ろうとしなくて良い。今このときが最高最善なんだと捉えたとき
不思議と、満足感が湧いてくると思います。
クライアント様がいつも直観を受け取り、その直観に応じて実行動を取られている、だからこそ現実が動く。その前向きな姿勢にいつも勇気をいただいています。
いつもありがとうございます😊
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