いろいろ準備と言い訳をして、、、
かなり放置しておりました🙇♀️
2023年も明けて、また心新たに進んでいきたいと思っております！
今年は、しっかりとm.a.c【メントレandヨガ】の活動もしていきます。
その第一歩として、私の学舎であり
パワースポット❤︎でもある
アンビリカヨガスタジオにてレッスンを
行うことになりました！
2023.1.21(土) 11:00〜12:00
メントレとヨガをリンクさせた
【ココロゆったりヨガ】です。
アンビリカヨガ®︎はインストラクターが全員
理学療法士・作業療法士という身体の専門家です。
私の場合、単独レッスンではありますが
これをステップにして継続させていきます。
ぜひスタジオでお会いできるのを楽しみにしております🙏
アンビリカヨガstudio