バタバタ

仕事先にて

今朝は車の出し入れで、バタバタ。
私の車が出せない

出発が遅れた。

今日は施術に集中できず時間ばかり気にしてしまった。

ある患者さんから、教え方が大切。何をどう言う順番で伝えるか。立派な先生に見られるまでには勉強と伝える能力が大切だと思った。



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料理教室

今日の献立

散らし寿司、すまし汁、かき揚げ、蔓紫のお浸、かぼちゃパイ、おやき、昆布の佃煮、漬物、生姜の葛湯

今日は野菜切りが主でした。
この教室は捨てないで、全て調理する。命のいただき物を全て食べる。
と、聞いてたが、まさかピーマンの種まで食べるとは

学んだことは、揚げ物は意外に手間がかからないこと。少しの粉でまとめず揚げてもうまく揚がる。ごぼう、蓮根は水に浸すと栄養が逃げることを学んだ。全て工夫だなー

9回目で大夫打ち解けて話せるようになった。冗談や笑顔が多くなり楽しくなって来て良かった

あな健に行くと今はとても幸せ。でも、実感せずに日々無駄に時間を費やしていると感じる。
日々休まず働けば自然と心が楽になることを感じた。
やることは山程あるのにそれをやらずにだらだらしてる自分にストレスを感じるなんて、何てバカなんだろうと思った。





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爽やかな日

早起きは三匁の得という。

なるほどー。今朝は得をした。

ジョギング、ストレッチ、筋トレなど30分運動。

その後シャワーを浴びて、おいしぃー紅茶を飲んだら、頭が冴えて清々しい気分になった。

でも意外に時間はあっという間。

クロスワードにハマってたら、時間がない。

今日は料理教室。

急いで支度をした。

今日は何作るのかなー



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