「やってやる〜」
↓↓↓
「やった〜！」
目指して達成！
ドーパミンは努力報酬ホルモン。
手に入れると消える。
焼き切れ現象（バーンアウト）
↓↓↓
だから
次を目指す必要がある。
条件ありの幸せ。
それに対して・・・
セロトニン的幸せは
条件なしの幸せ。
どんな状況でも幸せ。
いつも目の前から幸せを探していること。
条件ありの幸せ→ドーパミン
条件なしの幸せ→セロトニン
〜〜〜
ちなみに・・・
冷水シャワーはめちゃイイ。
コカインと同じぐらいドーパミンが出る。
違いは
ゆっくり上がって、長く続く。
やる気が長くアップし続く。
深部体温が上がり
血圧が下がり
炎症を抑え
スイッチオンになり
落ち着く！！！
冷水シャワー
めちゃいいことだらけ！
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今日は熱海に仲間と集合〜〜〜
熱気を後で届けますね〜
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男子バレーも
素晴らしい〜
↓↓↓
日本が強豪にストレート勝ち、
パリ出場圏内2位浮上 W杯バレー
バレーボール日本男子パリ五輪出場決める
スロベニアにストレート勝ち、
北京五輪以来16年ぶり自力切符（中日スポーツ）
〜〜〜
女子サッカーも
素晴らしい〜
サッカー＝女子日本がアジア大会連覇、北朝鮮に快勝(ロイター) https://u.lin.ee/QniJ3Qm?mediadetail=1&utm_source=line&utm_medi
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落合選手のコミュニケーション術
↓↓↓
審判に・・・
「今日のストライク、あそこまでか？」
会話に
相手に対するリスペクトがあるな〜と思った。
そして、粘着感のある説得力・・・
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Candlelightコンサート
ロマンチック〜〜〜
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最近クリエーティブを求めているあなた、
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お芝居、最近、みている〜？！
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アップサイクルだね〜
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イーロンマスクのスターリンクに追いつけ〜〜〜
これからは
Wi-Fiは宇宙からの時代。
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