昨日の愛知のお泊まりセミナー
ありがとうございました。
昨日のトークはこれ！(笑)
バッグ、プレゼントいただいた〜〜〜
うさぎ、好き！
たかす、
ありがとう！
いつも
ボランティア
ありがとうございます！
↓↓↓
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【ベストセラー】
「半日断食で病気知らず 薬いらず」を
世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
やっぱ、これだよね！
0:00 ご挨拶・導入
2:24 第一章 朝食なんていらない！「半日断食の凄まじい健康効果」
15:14 第二章 実はそんなに辛くない「半日断食のやり方」
27:35 第三章 合わせて行えば効果倍増！「おすすめの運動と生活習慣」
◉「空腹こそ最強のクスリ」
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【世界陸上オレゴン 女子やり投 決勝】
北口榛花 日本勢史上初の銅メダル！
初出場で決勝に進んだ武本紗栄 11位
北口榛花さん
おめでとう！
なんか、
めちゃ可愛いんだけど！(笑)
【世界陸上オレゴン 男子400m決勝】
歴代王者を破り、新王者誕生！
日本人とのハーフ/ノーマン優勝！
お母さん、
浜松出身の日本人！！！
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ステキな鞄を発見！
可愛いんですけど！
その後、
松果体活性化！！！
ここでいただいた課題は鼻呼吸！！！
【漫画】「人生が変わる最高の呼吸法」を
わかりやすく解説【要約/パトリック・マキューン】
酸素多すぎ！→ 倦怠感
口は呼吸のものじゃなかった。
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