今日は友達のエリの誕生日・・・

 

平本あきおさんが

誕生日コーチング

 

1)一年を振り返り

  よかったこと

  がんばったことを

  書き上げる

  よくやったね!がんばったね!と愛でる!

 

2)一年を振り返り

  結果が出なかったけどがんばったこと

  よくやったことをリストアップ

  叶わなかったけどがんばったこと

  そのことに寄り添う

 

3)だからこそ

  学べたこと!!!

  よかったこと

  ダメだったことからも学ぶ!!!

 

4)だからこそ

  こんな一年にしたい!

  どんな一年にするか?!

 

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