昨日のクラブハウス
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脳を騙す=脳の大いなる勘違い
RAS
100個の夢
大小関係なく叶う
アファーメーション
凄いことはアッサリ起きる
叶い始めると
叶いやすい体質になる
こんまりちゃん
本が出る前から
王様のブランチに出ると言っていた
催眠術をかけ
赤く熱せられた鉄の棒ですって
鉛筆を肌につけると火ぶくれになる
スタンフォードの
ストレスを力に変える教科書
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セルフハッキング
価値観日記
・こんな風に生きたい
・こんな自分になりたい
・心にゆとりを持って・・・
今日、
よかったことを3つ書く
のぶみさん
夢リスト
18歳から書いている
日付まで書く
RASを使う(=脳のレーダー)
例)妊婦になると街を妊婦が
欲しい車は街を走り出す
リラックスしているときん
直感やひらめき
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お風呂 トイレ ガスト
黒魔術 呪ってオーダー
白魔術 ワクワクオーダー
*しっぺ返しが来るからね
パソコン等
目に見えるところに夢を掲載
○月○日までに5000人!!!
間に合うように達成
頭の中の潜在意識レベルで
こうなったら楽しいよな〜
自分が自分を楽しませることが重要
主体性とは
=自分が自分を楽しませる
=相手がどうとか関係ない
夢が叶う人
周り無関係に
自分で自分を幸せに
夢が叶わない人
周りに幸せにしてもらおうとしている
まず、想像!
リアルに想像!
臨場感たっぷりに味わう。
→夢中 やらなきゃ気が済まない!!!
F1レーサーはプリンを食べない
体重が重くなるから
速く走る自分を思うと目がキラキラ
誰から強要されなくてもダイエット!
幸福度
エンドルフィン
脳内モルヒネ
未来をリアルに想像でニアニア
優先順位が高いものと
ダイエットを掛け合わせる
例=痩せてあの人と両思い
やっている+実現したいもの=叶う
成功するから幸せ?!
いや、今が幸せだから成功できる!
お金持ちになったら幸せ?!
いや、今が幸せだからお金持ちになれる!
恋愛が成功したら幸せ?
いや、今が幸せだから恋愛がうまくいく。
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自分と向き合い、
愛することがどれだけ素晴らしいかを、
気づいてほしい
友達がショップをオープン
あなたの好きなものが並んでいます!
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ショップ
See through the mirror
自分と向き合う事がコンセプトになってます♬
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楽しい夕方時間〜
神戸、BBQ、いいな〜
「 山拓 」のBOOK