本日21時から

インスタライブ〜♪

ヨロシクお願いします。

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DJあおいさん

自分を変える10のチャレンジ

 

http://djaoi.blog.jp/archives/83108824.html?t=1

 

いつもより早く起きてみましょう
早起きした時間の分だけ気持ちに余裕が持てるから

部屋の模様替えをしてみましょう
模様替えをすれば心模様も変わるから

帰り道を変えてみましょう
違う景色を見ることで違う発見が必ずあるから

たまにはズル休みをしてみましょう
『いい子』の束縛から解放されるから

違う世代の人と話をしてみましょう
そこには自分の知らない価値観がいっぱいあるから

孤独になれる時間を作りましょう
自分の知らない自分が見えてくるから

週に一度は泣きましょう
泣けば心はリセットされるから

身体を鍛えてみましょう
身体が鍛えられれば心も鍛えられるから

自分史上最高の自撮り写真を撮ってみましょう
自分をちょっと好きになれるから

直感に従って生きてみましょう
直感は自分がどう変わりたいのかを教えてくれるから

 

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またね〜♪

 

 

 

楽しかった〜♪

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