筋トレ!昨夜、早寝したので4時に起きてしまいました。そこで時間の有効活用と思い立ち、筋トレに向かいました。近所に24時間フィットネスジムがある有り難さを痛感!ジムに着くと、初の利用者1人状態。トレーニングマシーンの順番待ち等のストレスなく、スムーズに本日の予定トレーニングをクリア。早起きは三文の徳を実感した1日でした!