備蓄をすすめてるけど、一週間ぐらい食べなくても普通に動けるし、三日ぐらいなら水も一滴も飲まないでも楽勝だよ。がまんする必要もないけど。要はたとえ生き埋めになったとしても飢えて死ぬことはまずないってこと。