松本 匠の『悲しみなんて笑い飛ばせ』
  • 18Jul
    • 体重増!!

      自分の場合、月イチの通院で経過観察をしています。診察前にコディネターナースの面談があります。松本さん、次回から来院されたら「体重と血圧」を計っておいてくださいねと…では今日は、ここで計りますねと…パソコンの電子カルテを見たコーディネーターナースから一言。「松本さん一年前と比べて、10㎏増えていますよ。」やはりGYM通いを止め 食生活に変化があったのが原因と思われます (;'∀')まずは、食生活の見直し。そして運動が出来る環境作りをしなきゃと思う今日この頃です♡。

  • 17Jul
    • 早く収束しますように...

      感染の第二波の到来なんでしょうか...春頃に報道でもいわれた事が、『湿度と気温が高く』なると感染拡大も治まるって事だったけれど、現実は違っていましたね...地方都市で飲食店を営む者としては、死活問題です。国や県などからの助成金を給付して貰いながら、日常に戻る日を待ちつつ頑張るところです。安心して旅行や演劇・コンサート、テーマパークに行けるよう1日も早く新型コロナウイルスが収束しますように...いまは、それを願うばかりです。

  • 06Feb
    • 中島みゆき ラストコンサートツアー

      7年ぶりに「中島みゆき」さんのコンサートを観に行きました。十大都市で開催されるとの前情報が入ってため、地元公演もあると思っていましたが、見事に外れてしまいました。近県なら「大阪」「福岡」。両方申しみ奇跡的にも両公演が当選しました。1月31日に熊本にひっこしをした、友達と鑑賞...その時代にあった「セットリスト」を組む「みゆき さん」懐かしい歌からお馴染みの歌まで、アンコールを含め二十数曲を歌いあげてくれました。全国を廻るコンサートは、今回で終わり。少し寂しいですが、また機会があれば 「東京」「大阪」に足を運びたいと思います。今月末は、「大阪公演」に行きたいと思っています。#結果オーライ

  • 24Jul
    • いま自分に出来ること

      沢山の人達の支えがあって生きてゆけている…広島ってホント小さな街です。その小さな町のコミュニティへのアウトリーチ(ゲイタウンへの資材配布活動)を協力してくる仲間達だったり、行政の担当者の人達だったり、時には、単独(独り)で廻ったりしている。広島のコミュニティへ情報を届けつつ変わっていってもらいたいと思い継続しています。元気に頑張れる間は、頑張らなきゃね...現在の医療制度を築いてくださった方達の先人の方達の命のバトン掴んで思いも引き継いで行かなければと思っています。

  • 15Oct
    • 夜会 VOL.20 「リトル・トーキョー」

      来年の話だけど楽しみしたいることが、中島みゆき 夜会 VOL.20 「リトル・トーキョー」ファンクラブ枠でチケットが購入権利が当たった。払込期限が今日までだったので近所の『セブンイレブン』へ一年間かけて貯めた『nanacoポイント』で決済!※意外とポイントって貯まるんです。出演者も豪華アーティストが総揃い‼︎来年の2月初旬 5年ぶりの書下ろし新作...今から楽しみです。http://miyuki-yakai.jp/index.asp

  • 27May
    • HIV検査普及週間 2018の画像

      HIV検査普及週間 2018

      もうどれくらいなるだろう...広島で、年に2回 毎年...12月の『世界エイズデー』と 6月の『HIV検査普及週間』に併せて臨時のエイズ(HIV)迅速検査を行っています。『いまの自分を知る事で予防ができます。』一人でも多くの方に受検してもらいたいです。私もボランティアで参加します。

  • 27Nov
    • 上京の画像

      上京

      3年ぶり学会参加。いつもの学会とは、少し違っていました。たくさんの方々とお話も貴重な経験もできました。前乗りして「Living Together/ STAND ALONE」の再演をみることが出来立て本当に良かったです。また今回、メモリアルサービスのお手伝いに声かけていただきました。たぶん親分は、会場に一番後ろの席に浅く座り前述べりの姿勢で笑って皆さんをみていたと思います。美味しい物を食べて、たくさん勉強し、たくさん笑って、たくさん泣いた学会でした。これらを持ち帰り広島での活動に役立てたいと思います。たぶん独りでは、出来ない事もあるかと思います。その時は、みなさんをお力を貸してくださいね。

  • 29Apr
    • ダイエットの画像

      ダイエット

      今年の初め(1月末)体重計に乗ると…何と体重が『88.55Kg』!!身長:170㎝体脂肪:32.5%BMI値:30.6(肥満)内臓脂肪レベル:過剰体重も90Kg手前…主治医からの薦めで『ダイエット』を決意!正直、膝への負担がありました。階段の登りがきつく痛みもありました。運動もだけど食生活もも見直しました…料理人たる物がこんなんじゃダメですよねw大好きだった『炭水化物』の重ね喰いをひかえて食事の食べ方も変えてみました。まずは…味噌汁(スープ)↓サラダ(ポテトサラダはNG)↓副菜↓主食↓ご飯(もうしわけ程度)咀嚼回数は、30回。たまにカップ麺や甘い物が食べたくなるとコーヒーやお茶で誤魔化しました。どうしてもたべたいとき…逆にストレスになるので、一週間に1度くらいは、良しとして食べちゃいました。四月が終わろうとする3ヶ月で、約8㎏落とす事が、出来ました。ベルトの穴の位置も変わり、ぱっつんぱつだったシャツもお腹の出っ張りが凹みました。暖かくなったので、今度は有酸素運動を加えてみようと思います。出来れば、70Kg代半まで減らせられたらなぁ~と思っています。ストイックな減量は、身体にも良くないので緩やかに落として、頑張りたいと思います。「※あくまでも個人の感想であり、効果には個人差があります。」僕には、この方法が良かったかなぁ と思いました。

  • 31Dec
    • 1年ありがとうございました。の画像

      1年ありがとうございました。

      今年は、いろいろな事が体験出来た1年でした。少しだけやり残した事もあるけど来る2017年に再チャレンジしたいと思います。皆さまとって素敵な1年になりますように…来年もよろしくお願いいたします。

  • 11Aug
    • 再会

      8月に入り、久しぶりに友達と逢うことができました。 彼が入院していた頃だからかなりの歳月…広島駅前で待ち合わせをしたもの、それらしき人がいない(^^;)。でもでも指定した場所には、それらしき人が…お互いが一回り大きくなっていたので気づかなかったみたい。 場所を変えて中心部に移動、少し早かったけど晩ご飯を食べながらお互いの近状報告をしました。 短い時間だったけど逢えてよかった。とりあえず今月末にも逢う約束をして別れました。 頑張っている彼をみて、僕も元気をもらいました。

  • 19May
    • アウトリーチ

      今日半年ぶりに ゲイコミュニティへ アウトリーチにでかけます。恒例の検査イベントの告知も兼ねて…楽しみな反面 ちょっと緊張ドキドキしています(^^;)結果は、後日 載せたいと思います。

  • 07Oct
    • 今年も…

      今年も…今年も余すところ100日を切ってしまいましたね年末に向けて やらなきゃいけない事がてんこ盛り(^^;)12月の啓発イベントや学会参加への準備…体調管理には、十分気をつけなきゃと思っています。寒暖差の大きいこの時期、みなさんも風邪を引かないよう気をつけてくださいね。

  • 03May
    • おいしい葡萄の旅の画像

      おいしい葡萄の旅

      先週4月26日に サザンオールスターズのLIVEに行ってきました。10年ぶりの全国ツアー 僕自身にとっては、30年ぶりのことでした。メンバーのみんなは、1950年代生まれまさにThe Beatles もう還暦のメンバーもいたりして...ドラムの弘 ベースのムクちゃん パーカッションの野沢毛ガニ ボーカルの佳ちゃん...すごいメンバーですよ、全部生歌に それぞれの楽器を演奏しながらの歌とコーラスに休憩なしの3時間半...彼らと同じ時間が流れた40代~50代には、後半涙モノです...たくさんの勇気と希望 元気をもらいました。ファイナルの武道館LIVEのチケットも入手可能です。 ぜひご観覧を!#画像は、シンクロライト と 記念撮影の様子です。

  • 01May
    • 親父の命日の画像

      親父の命日

      今日は、親父の16回忌なんだけど こんなあり様(入院中)だからお参りにも行けない。日赤病院に入院中 食欲がない時によく食べていたゼリーを 納骨堂のある方角に向けて 少しだけお供え...後で一緒に食べようね

  • 17Apr
    • あれから一年が…

      去年の2月7日。意識の無いまま大学病院へ搬送。インフルエンザと肺炎を併発し生死の境をさまよう結果に…ICUでの蘇生治療が施され、ベッドの上で、人工心肺 透析 意識が無いまま3週間もの間、管につながれていました。主治医が云うには、危ない時期もあったらしい…運良く搬送されたのが、大学病院だったから、助かった命。「他の医療機関では、難しかっただろう」と言われICQでの治療から、一般病棟に移ったのが 3月下旬リハビリをへて、退院できたのが4月の中旬でした。途中、後遺症や せん妄に しばしみられながら、職場復帰出来たのが、夏の終わりで後にも先にも こんな思いをしたのは、生まれて初めて事でした。失いかけた命を救ってくれた医療スタッフ毎日のように見舞いに来てくれた家族…そして励まし 勇気 元気をくれたマイフレ 友達…本当に本当感謝です。本年度は、啓発活動や新しい取組も準備中です。自分に出来る範囲で社会貢献出来ればと思っています。

  • 19Apr
    • お久しぶりです。

      2月6日から4月2日まで、インフルエンザと肺炎を併発して、広島大学病院へ入院していました。ICUへほぼ 一ヶ月間、入っていました。体重は、20kg近く減り筋肉も衰えてしまい、現在リハビリを行いながらの社会復帰に頑張っています。少し落ち着いたら入院中の出来事を載せてみたいと思います。

  • 31Dec
    • 35年ぶりの大晦日。

      大晦日…学生時代 就職後は、盆暮れ正月関係なく仕事に明け暮れていましたw。こうやって ゆっくり年をこせるのは、35年ぶり…今年を振り返りつつ年越したいと思います。来る年は、少しずつでも近状報告が出来ればと思います♪( ´▽`)。皆さま、良いお年を!

  • 02Dec
    • アウトリーチ

      広島市の歓楽街には、約20軒のゲイバーがあります。1シーズン毎に広島市の職員の人達と一緒にエイズ(HIV)の受検やセーファセックスについてのティッシュペーパーと冊子・コンドームをセットした啓発物を持って『アウトリーチ』をしています。最初は、10店舗ほどしか廻れていれませんでしたが、ここ1~2年で、全店舗を廻れるまでに…。門前払いを受けたりもしましたが、それも徐々に浸透し受けいられて来て、今では笑顔でむかえてくれたりしています。今年は、個人的にもいろいろな事に取り込めてたと実感しています。今週末には、広島市内中心部で『エイズデー イベント』と臨時検査会も開催されます。一人でも多くの人たちにAIDSについて知ってもらいたいと思っています。

  • 08Nov
    • 世界エイズデー

      検査イベント来月12月に広島で、世界エイズデーに合わせて、HIV(エイズ)臨時検査及び受検啓発キャンペーンを実施しする事になった。ただいまフライヤー制作に取り組んでいるのだが…キャッチコピー思い浮かばなくてこまってます。6月の検査イベントの際には、『いまの自分をしろう!無料 匿名でエイズ検査が受けられます。』だった。若年層を中心に普及啓発を行うのだが、どんなのいいだろう…柔らかくいけば…『知ることは、こわい事… 知らずにいるのは、もっとこわい事。』強きにいけば…『逃げないで、知る勇気。』今回は、とりあえずゲイバー用と一般用と作成しようと思ってます。今月半ばまでには、仕上げなきゃw。

  • 04Oct
    • 10月ですね…

      気候も穏やかになりいい季節なりましたね。今年も余すところ三ヶ月。ぼちぼち12月のエイズデーの検査イベント準備をしないと…まずは、ポスターとフライヤー作り。今回は、MSM向けと一般向けを考えています。それと関係各所と連携をとりながら、アウトリーチの準備も。気が早いけど何事も早め早め肝心かなって…思っています。