前回のブログコメント、いいね、ありがとうございました😊
良かった！やっぱ2つ前のブログ更新の時変なボタン押してたみたいやね👀
ごめんなさい🙏
パワーブリーズってしてますか？
アメトーク見ててこの器具紹介してたのですが、GETしました！！
呼吸筋のトレーニング器具なんですけど
使って見た感想…
めっちゃ良き！！
結構きついですね🙆♂️
歌を歌う人、スポーツする人が使う道具！！
適度にやって鍛えます！
んで今ジム帰り！
バイクトレーニングもやったよーー
最近Over Driveって自転車の漫画見たからちょっと意識して漕いだ。笑
筋トレ後は代謝が物凄くいいから着替えて電車に乗っててもひたすら汗かくんだが…
中々の満員電車で顔面びしょ濡れ男がここに居ます。
早く電車降りたい。
………
降りた。
早く家帰ってシャワー浴びたい。
今日も1日お疲れサマンサタバサ！