今日は仕事だったのですが、午前中、いつも負担なく起こしたりできる方をベッドから起こしたのですが、なんか身体に力が入らない😥
その時は気にしなかったのですが、その後もいつもなら簡単にできることが、力が入らなくて、よろけてしまう😥
熱中症？
いや、水分とってるし、エアコンのおかげで暑さはしのげてるし。
？？？
ん？
私、今日の朝ごはん、軽くしか食べてなかった。
最近、体重気にして、食事軽めにしてた。
お腹空いてる。
出勤した時からお腹減ってた感じ。
なので、お昼ご飯は久しぶりにしっかり食べました。（隠し財産の非常食、食べました☺️）
そしたら、午後は元気復活！
昔の武士が言ったように、「腹が減っては戦ができぬ。」って、本当だ、と思いました。
ちなみにお腹減ってる状態が続くと、いいこと考えなくなるし。
この言葉、忘れてはいけないですね😊
今の世の中でも大事ですね😁