先一昨日 久しぶりに飲んだのと、昨晩息子たちと飯を食ったときに飲んだのが影響しているかもしれないが、左足首あたりが痒い。
痛みはないのだが、けっこう痒く夜何度も起きてしまったので 少し寝不足。
調子に乗ってビールを飲みすぎたのが原因かもしれない。
今日から、機会飲酒に戻し、必要な時以外は飲まないようにして様子をみてみる。
痒みが好転反応であればよいのだが、やはり寄る年波も影響しているようだ・・・
（昨日嫁のおじさんが急死した。原因はわからないが 心筋梗塞か脳溢血のようだ。少し早いがこれが人生なのかもしれない、ご冥福をお祈りいたします。）
といいつつ 昼食にラーメン2杯はいかんですね・・・