腹が減っては戦は出来ぬ


戦は不要でしたがこちらに伺う頃には脚がヘロヘロ🦵

お腹が空いてはパワーが出なぁい


しっかりと食べるぞ〜✨と

思いつつ…


お店が閉まるの早い😆

びっくり‼️


なんとか鯛茶漬けにありつき✨

舌鼓💖

ご馳走さまです🐲




でも足りなぁい😆

歩きつつ気になっていた焼きちくわ

🤤


並ばないといけないっていうので

悩みつつ


せっかくだからv😋v

案外早く焼けあがってくれました💖



うま〜い✨✨✨

舌鼓をうち、金引の滝へ


普段の歩き方の改善が必要なのが

浮き彫りになりましたね〜


下っ腹に力を入れて歩くと

痛みなく歩ける


やはり丹田に力を入れて腹筋必須


ひゃーなりながらも

久しぶりに田んぼをみたなぁ✨

って感じでほのぼのしつつ


ようやく滝がある場所に到着✨


途中迄は道開きの道標が必要と降りていたので前をいかせていただきましたが…


(個人的な気持ちでは一番後ろに行かせて〜と思っていました😆)


そして、ある場所からは

舞が必要だというのと、後の2人のバランスの兼ね合いもあり


ひろ兄に先に進んでいただきました✨


滝前に着いてから、

舞に舞ってくれた様です🐲❤️

ありがとうございます🌈


頃合いを伺いながら、

しばらく待ち

御守護からオッケー👌が出たのでGo✨


今迄はひろ兄と一緒に2人でさせていただいていたことを

安寿。さんと玄廉さんに実践で感じていただく機会☆


とは言え、

詳しく説明などはまだしていません

とにかく臨場感を✨


こちらでは不動力と観音力のコンビネーションが要となり


もちろんそれだけではありませんが👀


ひとまずわからないなりにも

とにかくハートを開いて感じること


もし緊張しやすいならば

いざっの時に緩められる様になるのが今後の課題だし


パワーがたくさんいる場所では、

不足しているとあまり感じ取れなくなります


寝不足も然り

勿体無いことに


なのでそのあたりの体調管理

パワーバランスも必須


感覚・経験>思考(不要)

丹田、下半身踏ん張れる🦵脚力も必須


柔軟さ💓

これは私も絶賛取り組み中🌈


腰に巻いて締めたら気持ち良い

ベルト欲しい〜✨🥺✨

(今よく見かける)


…という事で

感謝と愛を捧げ、その場を後に


うぇ〜い❤️

足湯の時間だね♨️




絶対に🦵脚🦶足が疲れるだろうからと、無料開放の足湯へ


天橋立ホテルで22時まで

無料足湯入れます♪




まったり☺️♨️

太もも迄入りたいのは、やまやまでしたが


おかげで脚が軽くなりました✨

ありがたや〜


ひろ兄運転ありがとうございました🌈


途中、なんだか踊っていた様ですが

開放進んだのかな😊


お腹が空きすぎて🈳

帰宅した頃にはわかんなかったよね


2万歩くらいは歩いたよね👀✨

脚力が鍛えられたのを、次の日には実感出来ました✨


超歩いて疲れましたが🥱💖

超、楽しくて気持ちよかったです🎶


強いて言えば、

パワー回す為にもっと食べたかったので


場所によっては

予備の食べ物を持っていく🍙のも

視野に入れておこうと思います✨


これからも一緒に

時を刻めるひとときを大切にしながら


それぞれに自分を堪能しながら

楽しんで自分を高めていこうね🌈✨



感謝と愛と勇気(情熱❤️‍🔥)を込めて


ゴッドマスター宝上陽菜


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