この年末、胃の調子が悪いのです。
まあ持病なので付き合って行くしかないのですが、楽しいものではないし、どうしたら改善するかなとネットで調べてみました。
その中でちょっと気になったのが「姿勢を良くする（猫背は胃を圧迫する）」ということ。
基本的に脱力している人なので、あまり姿勢は良くないのですが、特に問題なのはデスクワーク時。
ノートパソコンを使っていると、どうしても前のめりの猫背になりやすいのです。
で、パソコンの位置をもう少し高くした方がいいのかな？と思い、下に分厚い本を敷いてみました。
・・うん、いい感じ。ディスプレイも高くなって見やすいし、キーボードも打ちやすい。
本を奥側に寄せて、ノートパソコンを手前に傾けるとさらに使いやすくなります。ひたすらパソコンを使うならこの方が良さそう。
まあそういったパソコン台も色々とありますし、今更なんでしょうね。でもこういう「小さな発見」は楽しい。
椅子の方でも色々あるようで、何か導入しようかな・・と考えていますが、まずはデスク周りを掃除しなきゃ。
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年末恒例、職場の大抽選会。
私も「○○賞」を自腹で提供していますが、一昨年：ミニギター 昨年：ウクレレ と、楽器シリーズで来ています。
で、今年も楽器にしたのですが、それがこれ。
それなりに有名ですかね？ 明和電機さんの「オタマトーン」。縦長の黒い部分を押すと音が鳴りますが、フレットは無いので音程をつかむのは結構難しい。音を切らずにスライドさせちゃった方が楽でしたね。
あと顔の部分を押すと口が開いて、音質が変わります。これもまた楽しい。
抽選の結果、お子さんがいて、さらに現在ご懐妊中の若い職員さんが当選。やはりお子さんの方が楽しめそうなので丁度良かったです。
この方のお姉さんも同じ職場で働いているのですが、この抽選結果を見て「え？オマタトーンって何？」と・・。
日頃から天然な方ですが、さすがの切れ味。本人含め大爆笑でした。
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2023年も大晦日。
今年このブログに付き合って下さった方々、立ち寄って下さった方々、本当にありがとうございました🙇
皆様、良いお年を（私は元日から仕事！）。