腰の痛みが起きる前に | 機能低下はコリから改善!拓北ひまわり通り整骨院!

機能低下はコリから改善!拓北ひまわり通り整骨院!

コリや放置による痛みから、身体を安静にした結果、いつの間にか筋力や機能が低下してしまいます。落ちた機能を戻すのはとても大変。コリや痛みを専門に対応する鍼灸整骨院から健康情報発信!
よろしくお願いいたします!

いつも当院のブログ

拝見して頂き

誠にありがとうございます。

 

 

 

患者さんの悩みに生活の背景を

推察する事から問題を紐解く

 

 

 

『貴方の体の管理人』

肩、腰、膝の運動器の

専門家

拓北ひまわり通り整骨院の

 

 

 

元気アドバイザー鈴木です。

 

 

 

患者様たちへ少しでも役に立つ

情報をお伝えする為に存在する

 

 

 

 

拓北ヒマワリの毎日ブログです。

 

 

 

この情報によって少しでも

皆様が描く健康、快適生活に

近づいてくれれば

幸いです。

 

 

皆様、ギックリ腰になったことは

ありますか???

 

 

 

僕は恥ずかしながらあります・・・

 

 

 

じゃどういう時になるの??

 

 

 

とおっしゃりますと

 

激しく動いた時

肉体労働した時など

イメージされるかと思いますが・・・

 

 

 

 

それだけではありません!!!

 

 

顔洗う時

 

靴下履く時

 

何気なく起きあがる時

 

 

 

そう!!!

 

日常生活の

何気ない動作で

痛みを引き起こすことが

多いのです!!!

 

そして

ギックリ腰の強烈な痛みが

出た前は

だいたい

ずっと前から

痛みはあった人が多いのです。

 

 

つまり

常時痛い人・・・

 

「ギックリ腰予備軍・・・・」

 

 

起きる前に

メンテナンス、トレーニングしていきましょう。

 

 

冬のタイヤ交換、雪かきに備えて・・・笑

 

 

 

Manual  Therapy  Craftsman                         

   徒手          療法           の職人(を目指して)

 

株式会社 M・T・C

拓北ひまわり通り整骨院

 

これからもよろしくお願い致します。

 

 

四十肩・五十肩の治療に特化!!

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