ゴルフのショットに最も大切な柔らさが必要な関節はどの辺り? | 機能低下はコリから改善!拓北ひまわり通り整骨院!

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コリや放置による痛みから、身体を安静にした結果、いつの間にか筋力や機能が低下してしまいます。落ちた機能を戻すのはとても大変。コリや痛みを専門に対応する鍼灸整骨院から健康情報発信!
よろしくお願いいたします!

№225

いつも当院のブログ訪問ありがとうございます。

 

 

 

患者さんの悩みに生活の背景を推察する事から問題を紐解く

 

 

 

『貴方の体の管理人』拓北ひまわり通り整骨院の

 

 

 

健康アドバイザー高桑です

 

 

 

患者様たちへ少しでも役に立つ情報をお伝えする為に存在する

 

 

 

 

拓北ヒマワリの毎日ブログです。

 

 

 

 

 

この情報によって少しでも皆様の調子が良くなってくれれば幸いです。

 

 

 

 

 

 

 

そろそろ夏本番になってきそうで、

夜が暑すぎて眠りづらい今日この頃です。ぐすん

 

 

 

 

 

ジョギングを昼にするのと、夜にするのとでは

感覚がまったく違いますよね。えー?

 

 

 

 

 

 

昼間の直射日光浴びながらランニングしてみたら、

頭がボーっとなってきてなんだか鼻血がふきでそう・・・ぼけー

 

 

 

 

 

やっぱり涼しいところで無理なく楽しくできないと、

長続きができなそう・・・・

 

 

 

 

 

直射日光といえばゴルフコースもそうですね。

 

 

 

 

 

ゴルフコースの場合は造成された場所なので、

道路の上よりは少しましでしょうか?うーん

 

 

 

 

 

長年楽しく続けている方で両方の肩関節の痛みでご来院。

 

 

 

 

 

 

 

長年続けておられるほど技術や、知識は増えてきます。

 

 

 

 

 

 

しかし体の老化・硬化といつもの感覚の乖離は

気づけないものです。ぶー

 

 

 

 

 

 

いつものストレッチ程度で十分だったのが、

自宅でもしっかりストレッチをしなければならなくなってきます。

 

 

 

 

 

 

体が固いのでいつのまにか腕ふりのみのスィングスタイルに・・・

今回は本人にも気づいてくれたようで何よりです。ニコ

 

 

 

 

 

 

腕ふりなので、肩関節の動きだけで他の関節の動く部分を

フォローしていたのですね。

 

 

 

 

結果的に肩関節の一部分に炎症が起きやすくなってきます。

 

 

 

 

 

肩は肩でも鎖骨と肩甲骨の合わさるところにも関節が

あるのですが、今回はそこの部分も痛みが発生です。

 

 

 

 

 

 

痛い部位が近いのですが、使用目的がまったく同じではないので

鑑別に注意が必要になります。

 

 

 

 

 

では肩関節の施術ですね。

 

 

 

 

 

でも、それだけではまた痛くなってきます。

 

 

 

 

 

なんででしょう?

 

 

 

 

 

先にも述べたとおりです。

他の関節の代わりにムリをしていたからです

 

 

 

 

ゴルフをやめたわけでは有りませんので、

コースに入って再びショットをすると多分肩関節は痛くなります。

 

 

 

 

 

代償=フォローしなければいけない理由を作った

関節はどこでしょう・・・?

 

 

 

 

今回は股関節と考えました。

 

 

 

 

 

体の動きチェックをするとやはりねじり動作が固くて

おまけに左右差がかなり開いているようです。

 

 

 

 

 

そこで脊柱アジャスト矯正の出番です。

 

 

 

 

当院の特殊ベッド・回旋矯正後は体のねじりの写真を撮って

ビフォーアフターです。

 

 

 

 

 

差を目で確認できるので好評を頂いております。

 

 

 

 

 

最近ショットの時に体のどこかが痛い・・・なんか変・・・

まっすぐ飛ばない・・・・

 

 

 

 

そんな時は体の基本的な使用方法がうまくいっていないかも

しれません。

 

 

 

 

せめて自身の体のチェックくらいは当院に相談してみて

くださいね。

 

Manual  herapy  raftsman
 
徒手   療法   の職人(を目指して)
 
株式会社 M・T・C
拓北ひまわり通り整骨院
 
これからもよろしくお願い致します。
 
 

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