いつも当院のブログ訪問ありがとうございます。
患者さんの悩みを生活の背景を推察する事から問題を紐解く
『貴方の体の管理人』拓北ひまわり通り整骨院の
刺激系アドバイザー鈴木です
患者様たちへ少しでも役に立つ情報をお伝えする為に存在する
拓北ヒマワリの毎日ブログです。
この情報によって少しでも皆様の調子が良くなってくれれば幸いです。
皆様、膝のお怪我をされた事は
ありますでしょうか??
私はオスグッド病にはなった事があります・・・
(あの痛みは本当に辛い・・・)
それはさておき
膝の痛みだったらどんな事を
想像しますか??
なんか内側が痛い
階段登ると痛い
引っかかる感じがして痛い
膝の痛みはこのような事があります。
今回は膝の半月板損傷について
当院のF先生は半月板損傷で手術していますが
じゃ半月板損傷って何???
半月板とは簡単に言うと
膝のクッションの役割を果たして
います。
これが傷ついたりすると
膝が引っかかった感じになり
痛みが出たり
場合によっては
関節の中に水が溜まって
歩けなくなったりします。
あー大変ですね・・・
損傷の具合は様々でありますが
手術してリハビリですね・・・
ここで肝心なのが
リハビリ!!
ほぼ確実に太ももの筋力が下がっているかと思います。
そこで・・・・・
トレーニングが大事になってくるのです!!
手術した後の筋力低下、健康寿命を伸ばしたい
身体を変えたい・・・
トレーニングはこれを叶えてくれるかもしれませんよ( ^∀^)!!
僕らもみんな今トレーニングしています。
僕は時間とお金をかけてトレーニングしています。
(大好きな飲み会控えてます・・・笑)
皆様も時間等かけてトレーニングしてみたら
いかがでしょうか??
Manual Therapy
Craftsman
徒手 療法 の職人(を目指して)
株式会社 M・T・C
拓北ひまわり通り整骨院
これからもよろしくお願い致します。
痛み・根本施術
に特化!!
拓北ひまわり通り整骨院!!!!
011-771-6161
http://www.ekiten.jp/shop_5315495/
エキテンです!!ご覧ください!!
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電話がしずらい、電話する時間がないなどでこちらを利用して予約等していただけたら幸いです。
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