美魔女アイテム☆。.:＊・゜

今日はお仕事終わってから、急いで食料


を調達に無農薬野菜のお店に行って


一切農薬を使っていない岡山産玄米を１０kg


お野菜などを大量に買って来ました


そして今日のもう一つの目的は、今ダイエッ


ト中の私には必須アイテム「ごぼう茶」




やっぱり、食事の量が減ると、少し便通がーーーー


ここはしっかり出さないとねえ


今は、満月〇過ぎて欠けていっているので、


ダイエットにはぴったんこカンカンの時期


頑張るｿﾞｵーーーー


とは言っても、ケーキなどなど


お昼にはお腹に入ってまーす


頑張り過ぎないダイエットです☆。.:＊・゜


そして、主婦業に戻る前に、今日も１時間水


中ウォーキングにも行って参りました


ここが今回のダイエットのポイントで御座います


今月中にあと５kg落とすｿﾞｵーーーー