食べたもの | ひとつ、アメブロで試しにやってみるか
朝 りんご、ヨーグルト 0.2g
昼 納豆ゴハン 1g
夜 ゴハン、エビフライ、じゃがいも素揚げ、サラダ 2g
他 ヨーグルト、チョコレート 0.5g
計 3.7g