快晴




忙しい1日です


交通安全子供見守り隊当番日

今朝は登校する子供が少ないように思う

帰ってチェックしたら

5年生は昨日から自然学校

いつも何番目?と訊く男の子も5年生

道理で少ないはずでした




右肩腱板損傷リハビリ


新しくリハビリ運動追加

面白いのは

壁に向かって腕の長さ分離れて立って

壁に人差指と中指を触れて

交互に上に移動させる

もちろんだんだん体は壁に近づく

もう一つは壁に横向きに立って

同じことをする

これ なかなかいいですね


痛みの方はまだまだ抜けません




器楽合奏レッスン

ライムライトでほとんどの時間を

ライムライトは楽譜あと2枚くらい

先生は最終的には

テンポを大きく揺らすことを

目標にしていますが

先生に合わせるには

当然のことながら

先生をみていないと無理


全体としてはまだまだ先かな



見守り隊の時に

クリームイエローの彼岸花








ではまた