暑い1日ではありますが・・・
熱中症に気をつけなければならない1日ではありましたが、ゴルフに行ってました(^◇^;)
ネムノキ 満開
熱中症予防のために。
飲み物。アクエリアスの500ml、冷凍のアクエリアス500ml、更にポカリを1本追加。
帽子。水で濡らせるタイプ。
4回ほど濡らしました。
以前なら強力な冷却シートを首に巻く。
というのがありましたが今日は持って行くのを忘れました。
今日はまだ真夏の暑さではなかったですが、少し風が吹いてくると両腕を上に挙げて、脇の下で風を感じてました(╹◡╹)