今日も元気です。
初めて写真を撮り忘れました😅
ご飯180gと海苔の佃煮。ワカメと豆腐と菜っ葉の味噌汁。
キャベツとニンジンとピーマンとシイタケとベーコンの炒め物。
りんご。
ヨーグルト。
昼ご飯。
中華丼。
豆腐とエノキとワカメの赤だし。
ブロッコリーとニンジンとベビーコーンとインゲンのサラダ、ドレッシングつき。
キウイ。
よく食べている割には、体を動かしてないから、体重が増えているような気がします。
明日の朝ご飯の前に測ってみます。体重計のある場所は確認済。
花のワルツのカルテット版のアレンジ真似事は中断しました。先は長そうです。
もう一つやろうと思って楽譜を持ってきていたリベルタンゴをやってます。もともとはヨーヨーマのチェロで有名になって、某大手の教室に通っていた時に習いましたが、今二胡の方でこれをやっていて(グループ演奏)春には発表会があったかも知れない、という感じですが・・
二胡の先生が、takubon さんにはチェロを弾いてもらうこともありかな、という話をされていたので、どんな感じになるのか探っているところ。
先生の娘さんがピアノを弾いてくれますが、その楽譜はありません。とりあえず二胡(ソフトでは二胡がないのでヴァイオリンで代用)とチェロだけにしています。できたら先生に送ってみます。
先生、ブログを読んでないかも知れないから、まだ膀胱癌のことを知らないですね。
さっき書いてて思ったのですが、リベルタンゴ、大人の弾き合い会でもできますね😃