さて、本日は、クライアントさんの"なかなか解決しない課題"を
集中的に見つめる時間をとって解決していく、、、
そんな【１ＤＡＹプレミアムセッションのご感想】をご紹介したいと思います。
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Q.1DAYセッションに取り組んでみようと思った目的は？
安井さんに「やってみたら？」と言われて、
「そうだな」「解決したいな」と思えたので。
目的としては、コーチングをやっている中で、
良い状態にはなるものの、突破出来ない何かがあって、
そこを解決し、突破したい。パワーあふれる状態で
ミッションに向かって進みたいという想いがあったから。
Ｑ．目的実現にあたって、何故この講座にしようと思われましたか？
２時間のコーチングでは突破できなかったので、
１日集中してやれる環境があるのであれば、チャレンジしたいし、
１日かければ、突破出来る（のではないか）と思ったのから。
Ｑ．目的を達成する事が出来ましたか？またその理由をお聞かせください。
出来ました。
時間をかけることによって、今の自分の感情・気持ちを総洗いし、
要因のつぶし込みができ、そこに対して、時間の制限を気にすることなく、
とことん向き合うことが出来たから。
ＰＣもケイタイもない日常はあり得ないので、
強制的にそういう空間があったことも貴重だと思います。
ＹＳさん ２０代女性
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ということで、１日かけるって、結構「え～っ大変！？」と
思う方も多いと思うんですが、
ここには書かれていませんでしたが、本当にあっという間なんですね。
そして、丁寧にひとつひとつ自分の気持ちを確かめていく作業。
これって、普段、自分のことよりも、パソコンを見たり、携帯を見たり、
仕事の事が気になったり、家族の事が気になったり、といった環境では、
どうしても、向き合わなくても、なんとか毎日を送るには問題のないこと
だったりするので、やっぱりなかなか難しいんですよね。
でも、心の片隅には気になっている。。。
そして、どこか全てがＨＡＰＰＹとは言い切れない自分がいる。。。
そんな時には、いろいろと心と頭がこんがらがってしまっているんだと
思うのです。
それを、ほどいて行ったのです。
１日かけるからと言って、何か苦しいことをやったりするわけではないのですよ。
本当に、ひとつひとつを丁寧に見て行くのです。
そうすると、、、よくあるケースなのですが、
当初、仮説として、問題の本質はここかも。。。
なんて思っていたことと、全然違う着地点になったりするのです。
つまり、自分でも見えていなかった本心が見えてくるんですね。
でも、いろんな情報が多い世の中ですから、
自分もこうなんじゃないか？ああなんじゃないか？
って頭でいろいろ複雑にしてしまうのです。。。
でも、これだけ丁寧に自分をみることで、
ホント、スッキリとした気持ちになられたのではないかと思います。
この結果を踏まえて、大切なのは日常です。
しっかりとこの気づきを、毎日の生活の中で、定着させていきましょう！
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ということで、いかがでしたか？
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＜ 定 員 ＞：4名様まで…最少催行人数1名