JUMPしてますか？
今日は歯学関連の勉強会に行ってきました。摂食嚥下（食べる事、飲み込む事）を色々学んで来ました。
VEデモがあり「ファイバースコープを使った検査のモデルになってくれる方いませんか？」の声かけにすぐさま手を挙げました＼(^o^)／
大きいスクリーンで今の自分の声帯を見るチャンスなので！
ファイバースコープを使った検査はこんな感じです。
会場の皆さんは摂食嚥下なので気管と食道に注目してましたが、タケタクはやりながら息を吸ったり吐いたりして声帯をチェックしたり、軽く声を出して声帯の重なりを確かめたりしてましたψ(｀∇´)ψマニアック！もちろん講義も真面目に受けてますよf^_^;
声帯はこんな感じで見えます。（この声帯は別の方のものです）
講師だった歯学博士寺本浩平先生も推奨されていましたが、むせ込みが多い方は歌を歌いましょう！呼吸を強くすると嚥下能力が高まります！
ご家族にそのような方、特に高齢者の方でむせが多い方がいらっしゃればオススメです。もちろん呼吸だけでなく舌トレーニングも大事です。全てひっくるめるとカラオケは非常にいい効果があるんですね。ご相談がある方はお気軽にメッセージして下さいね(^^)
試しに30秒間でだ液が何回飲み込めるか試してみて下さい！
3回以上できない人は要注意です！