それぞれの環境で最良の準備とは
あなただけの
セパタクロー日本代表のユニ
作ってみてね★
ちゃんす君、たそがれちょりまする。
6/28-29
全日本オープン選手権
墨田区総合体育館へ向けて
ピリピリしてます。
だから
練習前に身体ほぐしに
練習場近くのスーパー銭湯に
小一時間行って来た。
塩サウナは1度
身体の老廃物を水と共に出してくれる
綺麗な血液、身体の水分にすると
身体も軽くなるから
ぜひお試しあれ。
何事も準備は大切。
出来る限りの準備をしたい。
でも。
様々な環境で
その通りにならない時って
あるじゃないですか。
あなたは、その通り
思い通りににならない場合
どうするタイプですか？
怒る、怒鳴る、泣く、八卦当たる。
それって解決しないですよね。
出来るだけ
次に出来る最良の準備を
することが、目標への近道ですよね。
なんて
自戒の念を込めて。
そうそう
苦いこと。酸っぱい思いをしたら
濃ゆいエスプレッソを立ち飲みすると
良いですよ。
もしくはレモンを
がぶりとかじること。
そして酸っペーェ！！と
叫ぶこと。(心の中で)
めっちゃ酸っぱくて
笑えたら
忘れられますから。
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山田昌寛 (セパタクロー日本代表選手)