足の裏セパタクロー
今日は日体大の自主練におじゃま。
(あ、上の写真は何か似てる。。
って顔の向きだけかw)
ちょっと思うことあって
靴のインソール無しで練習。
(インソールって、
サポーターと一緒で
あったら楽しちゃうかなと思って。)
インソール無しでも
いいサーブ打てましたが
やっぱ疲労しやすいかな。
と言うことで、
インソール入れない練習とか
足底筋のトレーニング
取り入れていきます。
時々、違うことしてみると
発見がらあるね。
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山田昌寛 (セパタクロー日本代表選手)