朝飯！〜カラ蕎麦‼

口の中がぁー‼
おはようございます‼
山田昌寛です‼

お腹の中がぁー‼
ヒリヒリからい。笑



今日の朝飯は
鯵天蕎麦‼(激辛‼)


一味と、生姜で
ポカポカでスタート‼



知ってますか？？？


特に、女性のみなさん‼


体温が1℃上がると
免疫力が5倍も6倍も違う‼


知ってますか？？


倍じゃないですよ‼


5倍～6倍‼





朝、昼、晩



ご飯をしっかり食べて。
体温あげて。
運動もして。

楽しんで。
笑って。
幸せは
わかち愛♪♪


本当の健康♪♪

心とカラダ美人♪♪紳士♪♪
なって生きましょ♪♪
イキイキ♪♪


MASA
セパタクロー
日本代表


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