タイランド 5/45ぐらい | セパタクロー日本代表山田昌寛(MASA) Official Blog 『PEP YOU UP!!』

タイランド 5/45ぐらい

18日
朝練終了。
•ラン大学外周6周
•体操
•ステップ系の簡単なSAQ
•後は適当な感じ。
玉蹴り一緒にしてくれたり
photo:01


インステップ(足の甲)だけの2vs2
勝手に始めちゃってたりw

メリハリある、自由気ままな感じ。
photo:02




今日から、本格的に練習が始まる様。

だんだんと流れがわかってきて
気が楽です。

6:30~朝練
9:00頃、朝飯

16:30午後練
7:00頃、夕飯

な、感じ。

昼間は、みんな爆睡してます。


バンコクトンブリー
チームメイト
photo:03


タイ実力No1
昨年5月
日本にも来た、レモン。18歳。

photo by 蹴kelu