昨日もいろいろ動きました…。
朝早くは、たまった個人的な用事を片付け、9時頃に来客。
来客が帰宅後、檀家さんのお宅に訪問。前から、ランチを誘われてたのですが、バタバタしてて、のびのびになってました。この度ようやく実現♪
ホテルリマーニの、「パルカ」にて、ランチ。どこに連れていって下さるんだろう…、と思ってたんですが、真っ昼間から鉄板焼きとは思わなかったんでビビりました(汗)
ただ、以外と人が多かった…。夜に比べるとリーズナブルだし、何より景色が絶品!!
リマーニと言えば、夜景、というイメージだったんですが、昼間の牛窓の風景、輝いてました!!
素晴らしい風景に素晴らしい食事!
お話も実がある話でよかった…。
「とにかく檀家さんと仲良くする事」
「檀家さんの所に細かく顔を出せ」
見習うべき例として、昔の議員さんのお話も聞きました…。
また、交通安全祈祷や、その他の祈祷も充実させて欲しい、という事でした。
また、それを積極的に宣伝しろ、と。
84歳のおじいちゃんなんですが、ものすごく若い!!
仕事で、ネットサーフィンもしますし、Wordでしょっちゅう書面も作ってます。
足取りも軽く…、というか、歩くのもえらい早く(汗)
こんな老人に将来なりたい、と思いました。
檀家さんと別れた後、寺の備品類の買い出し。
お寺で預かった古い札のたきあげ…。
大量にたまってたので、夕方暗くなるまでかかりました。
その後、某寺院のお札の版下(印刷前のデータ)の作成。
前から、ある程度作業をすすめており、最後の仕上げ。
2時間程で、データ作成終了。
しかし、終了後、目がかすんで来ました…。他にもやりたい仕事あったんだけど、これじゃちょっと無理。
仕事を切り上げ、休憩する事に。
ミスドで、ハロウィンセットを食べるか、ジムに超久しぶりに行くか…
思いあぐねたあげく、ジムを選択。
本当に久しぶりです!きっちり3週間ぶり!!
ジムに行ったら、
「お~、久しぶり!」
と、何人にも、インストラクターにも言われました。そりゃそうだよな…。
トレーニングメニュー
ファイドゥ 45分
エアロバイク 40分
腹筋 100回
柔軟
以上終わり
思ってたより体が動いたんで、すごく意外でした。ただ、動くたびに、腹や胸がプルプルしてるのが気になる(汗)
これは、体重ヤバイのでは…
体重90.4キロ!!
ついに、大台のっちゃった(汗)
ただ、体の実感としては、もっとあるような気がしてたんで…。
まだ、頑張れる、うん。
さすがに、2年間もジムに通うと、そんなに簡単に身体能力は落ちない事を実感。
身体能力が落ちきってしまわぬ間に、体重がこれ以上増えない間に、なんとかもっと、ジムに行けるようにしたいものです。
Android携帯からの投稿
朝早くは、たまった個人的な用事を片付け、9時頃に来客。
来客が帰宅後、檀家さんのお宅に訪問。前から、ランチを誘われてたのですが、バタバタしてて、のびのびになってました。この度ようやく実現♪
ホテルリマーニの、「パルカ」にて、ランチ。どこに連れていって下さるんだろう…、と思ってたんですが、真っ昼間から鉄板焼きとは思わなかったんでビビりました(汗)
ただ、以外と人が多かった…。夜に比べるとリーズナブルだし、何より景色が絶品!!
リマーニと言えば、夜景、というイメージだったんですが、昼間の牛窓の風景、輝いてました!!
素晴らしい風景に素晴らしい食事!
お話も実がある話でよかった…。
「とにかく檀家さんと仲良くする事」
「檀家さんの所に細かく顔を出せ」
見習うべき例として、昔の議員さんのお話も聞きました…。
また、交通安全祈祷や、その他の祈祷も充実させて欲しい、という事でした。
また、それを積極的に宣伝しろ、と。
84歳のおじいちゃんなんですが、ものすごく若い!!
仕事で、ネットサーフィンもしますし、Wordでしょっちゅう書面も作ってます。
足取りも軽く…、というか、歩くのもえらい早く(汗)
こんな老人に将来なりたい、と思いました。
檀家さんと別れた後、寺の備品類の買い出し。
お寺で預かった古い札のたきあげ…。
大量にたまってたので、夕方暗くなるまでかかりました。
その後、某寺院のお札の版下(印刷前のデータ)の作成。
前から、ある程度作業をすすめており、最後の仕上げ。
2時間程で、データ作成終了。
しかし、終了後、目がかすんで来ました…。他にもやりたい仕事あったんだけど、これじゃちょっと無理。
仕事を切り上げ、休憩する事に。
ミスドで、ハロウィンセットを食べるか、ジムに超久しぶりに行くか…
思いあぐねたあげく、ジムを選択。
本当に久しぶりです!きっちり3週間ぶり!!
ジムに行ったら、
「お~、久しぶり!」
と、何人にも、インストラクターにも言われました。そりゃそうだよな…。
トレーニングメニュー
ファイドゥ 45分
エアロバイク 40分
腹筋 100回
柔軟
以上終わり
思ってたより体が動いたんで、すごく意外でした。ただ、動くたびに、腹や胸がプルプルしてるのが気になる(汗)
これは、体重ヤバイのでは…
体重90.4キロ!!
ついに、大台のっちゃった(汗)
ただ、体の実感としては、もっとあるような気がしてたんで…。
まだ、頑張れる、うん。
さすがに、2年間もジムに通うと、そんなに簡単に身体能力は落ちない事を実感。
身体能力が落ちきってしまわぬ間に、体重がこれ以上増えない間に、なんとかもっと、ジムに行けるようにしたいものです。
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