首の付け根にグリグリとしたものができてるのをみつけてから
いろいろ調べて
ちょっと落ち込んでたんだけど
今は立ち直りです
恐いけど、お医者さんに聞いてから
考えればいいよね
気持ちがグラグラ
下がったり上がったり
ブロ友さんのブログを読んで
私も思いました
私の場合
痛みは自分が作ってるんじゃないかって
不安が、痛みを増やしてるんだなって
それがわかってても
なかなか立ち直れず、考えこんじゃって
どんどんどんどん痛みが倍増してる
それが恐怖になって
悪いふう悪いふう考えてしまって
なかなか立ち直れない
免疫力の低下ですよね
今回は、なんとか立ち直ったけど
自分の体の治す力を信じて、頑張りたいと思います
免疫力アップ
頑張ろう