こんばんは
今朝はどんより～
お陰様で、
だるさや眠気、倦怠感、膨満感はあるけれど、
体重・体温・血圧は安定してました
しかし…
ゴールデンウィーク最終日
主治医からはいつも
「あんまり無理はしないでね」
と言われるけど…
「無理」の加減がわからず
連休中、動きすぎたのか
やはりちょっと疲れて…
今日は半日ゴロゴロしちゃいました💦
ゴロゴロしながら…
２６冊読了
（紙媒体１冊プラス）
26. ブルーネス 伊代原 新
→「地震」「津波」というテーマをもとにして、
津波予知研究に没頭する
主人公の変化や自信が気づいていない周囲を
巻き込む力が描かれていて、引き込まれました。
そして、やはり、志を同じくする「人」
との出会いが最高の結果を生むと思えた一冊。
今日の時短節約レシピは…
＊そばいなり
いなり揚げにそばを詰めた
味は
salon・de・とん子の
定番メニューに入れよう
ただ、食べにくさが…
もう一工夫必要です
息子から報告が…
アカハライモリ
の
赤ちゃん２匹誕生
まだ、卵もあるらしい…
まぁ、
孫は見られそうにないから
アカハライモリの
赤ちゃんで癒されよう…💦
メダカみたいでかわいいかも…
一日の締めは
ヨガ心🧘♀️
明日からの仕事に向け
心身ととのえました😘
カウントアップ -3,366日
今日も、
動けて、ゆったり休めて、
食べられて、
お風呂に浸かれて、眠れて、
無事に一日を過ごせました
ありがとうございました