こんばんは
お陰様で、
だるさや倦怠感はあるものの、
体重・体温・血圧は安定してました
晴れそうだけど、寒い朝
先日受診した健康診断の結果を聞きに
朝一でホームドクターMi子先生の所へ。
朝から、結構混んでました💦
とりあえず、異常なし。
大腸がん検診（便潜血）も
でした
これは、母が大腸がんだったので、
毎回不安の種です
今回の結果票を血液内科の主治医に
見せるよう言われ、終了
その後、ボウリング練習へ
。
12月からリーグ戦に復帰する予定の
ボウリングの友、Nみさんと。
スコアは…
100を下回るゲームはありませんでした
でも…低迷…が、4ゲーム目に165
更に、最後の6ゲーム目には、190
Nみさんも6ゲーム目が一番良いスコアで、
一緒に大喜び～～
その後、ランチして、たくさんおしゃべり
もして…美味しいお土産まで頂いて
またまた、免疫力アップ
Nみさんに、
「外見はあまり変わらないし、元気そうに
見えるよね」と言われ…
そうよね～～確かに…
酷い副作用の期間を過ぎれば、表出する
症状はあまりないので
職場でも、近所でも、病気の事を伝えて
いない人には、まったく気づかれて
いません
良いんだか、悪いんだか…
ま、良いことにしましょ
そしてそして、
しめくくりは…自分の体の声を聞くため、
「ヨガ心」に参加
ちょっと、動きすぎたかな
主治医に叱られそうだから、内緒にしよ
カウントダウン 3,534日
今日も、
たくさん動けて、ボウリングができて、
ヨガもできて、食べられて、お風呂に浸かれて、
無事に一日を過ごせました
ありがとうございました