今はダイエット中にて、我慢の時期。
毎日1キロずつ、体重が落ちてます。。
メンタルは落ち着いてますよ。
今日胃袋に、入った物は ゆばと野菜スープとお茶のみ。

腹が減って,鳴ってますが、、
お腹が鳴るのは嬉しいサイン。だそうで。

空腹感がもたらす効果がすごいらしい・・
お腹が鳴るたびに若返り遺伝子やホルモンが活発になるらしい。。
でも見ちゃうのです。

地元の激盛りの店の画像。。
土鍋に入ったホワイトソースパスタ

「群馬パンプキン」で検索すると出て来ます。
何と言っても数名で試してみたいのが
これ♪



これは、いつか友達数名で、やっつける予定

ピザトーストも食パン3斤分

痩せたら子宮筋腫が、少しは脂肪が無くなり、小さくなることを、夢見て
毎日過酷なダイエットしてます