若いのに認知症だって。

スナック菓子やファーストフード。

野菜不足や偏った食事で、若年性認知症までも増えている。

怖いですね～精神的に弱い方も増えている。

若年性動脈硬化などは知られているけど、

今日の群馬のローカル新聞に、

医師から運転を止められ、免許証を返還した人が県内で３０００人突破

その中に若い人が、たくさん居る。

食生活って大切だな～

そう思い、今夜は気合いを入れ

ごぼうや　人参　牛肉　こんにゃくの具を、味付けして、

久しぶりに炊き込みご飯作りました。

生イカを、たくさん買いバター炒めや茹でて　ポン酢で食べたり

明日は　イカリングを揚げるつもりで味付けしてます。

今日はタコしゃん地域２１℃まで上がりましたが,又明日は雨

明日も忙しいんだわ　←泣き事は言わないけど(^^)

ピカピカに洗車してあるマイカーが雨で汚れるのが嫌でね

実は私。。。軽自動車も持ってます

雨の日は軽自動車で動きます・・

最近寝る前にYouTubeで昭和の曲

聴いてます。。懐かしくてね

恋してた青春時代を思い出しながら就寝してます

すると　NBA　ダンクシュートが観たくなり、観ちゃうと

興奮して、次はスラムダンク・桜木花道を見て寝るパターンが多いです。

最近　興奮したこと、感動したこと、たくさんあります。。

心が動くことは、いくつになってもいい事だと思いません？