大人買いしたぞ♪

我々のお年頃になると、色んな病気が潜んでる。

それを黙って解決してくれるものを、やっと入手。

美容と健康のため。

スーパー何件もまわり、やっと見つけたんだよ～

大人買いしてきた(^^)

エゴマ油

美容的には５キロ単位づつのダイエット。

肌や髪艶が良くなる

健康的には血液サラサラ。

認知症予防等。。。きりなく効果効能あり。

エゴマは熱に弱いので、ドレッシングにしたり

スプーンでそのまま飲むとか

まずは１か月試してみるね(^^)

今夜も冷えてるので、タコしゃん得意の　ミネストローネスープを作りました

たくさん作り、味見と言いながら、、何杯も♪

汗が出るほど温まります。

昨日はグログ更新できませんでした。。

理由は　私のページから　ゲストブックが消えていた

機械音痴の私。。パソコンとにらめっこしてて

しばし爆睡し　夜中の２時にゲストブックの方法がわかり

今は友達一覧の下に鎮座(^^)

何かあったら　ゲストブックにちょうだいね。

鍵つけると他の人からは見られないみたいだよ。。