さむ～！

温暖化とは言え.、寒～

メンタルに影響出る寒さだね～

やる気のない人

だるい人

過眠

これらは寒さ！メンタルも来てますよ。。

背筋に貼るカイロ１枚貼るだけでも、気持ちが変わるよ

あまり部屋をガンガンに暖め過ぎても良くないみたいです。

まずは服を１枚多く着る　とかね

私はタートルネックを着ています。。首の冷えが血圧に影響

アントニオ猪木は真っ赤なマフラー

中尾彬もオシャレにマフラー　両者とも

高血圧で首の冷えを防ぐためなんですね

今日は　新鮮な小エビが手に入り、さっそくかき揚げに(^^)

かき揚げが超サクサクに揚がりました♪

これと、こんにゃく＆豚肉の煮物と　ブロッコリーの温野菜とキムチがタコしゃんちの夕飯です。

七草粥の日ですが、昔　嫁さんだった頃、七草を購入しようと財布もったら、姑が畑から

緑の大根の葉。人参の葉。　キャベツに白菜等　　７種類用意し

「７つあれは、何でもいいのよ」と(^^)

その年から気分的に、風邪引いてないので作らなくなりました

風邪引かないように適温を保ち、自分が１枚多く着ることで地球温暖の役割も出来る

そして、旬の野菜をたくさん食べましょう

北朝鮮がやってくれたため、昼間に日本を放射能が飛び交うとかで？

今日は洗濯もしなかった