ありがとう(^^)

久しぶりの更新です。。

更年期と口内炎。扁桃腺に逆さまつ毛。そして精神科の薬を断薬して

３か月経過し。。離脱症状が最悪で、入院騒ぎしてました。

今日は　脳の検査をして高血圧による脳梗塞などの心配も無し。

どうにか心が落ち着きました。(^^)

年齢と共に、自分をいたわる時期になったかな？

でもまだ引退するわけもいかず、自分の身体をいたわりながら

日々生活して行こうと決めました

ラインやメールなど心配ありがとう。

今回は相当落ち込んでいたので、みなさんからの

ラインやメールで　生きてる実感を味わいました(^^)

実はスマホの電源をオンにするのも怖いくらいに心が折れてました

他人との接点が怖かったのです。

すべては更年期と離脱症状からの影響。。

女って弱いな～と数日思い込んでましたが、

急に実は女は強いんだ～と思えるようになり♪

久しぶりに台所に立ち、料理を作りました

里芋むいたり、鶏肉ソテーにしたり、当たり前のことを

当たり前にできるまで復帰しました

あまりにイライラして落ち込んでたので

車を飛ばし、隣県まで走り

イオンでクリスマスツリーを眺めてました

もうじきクリスマス

そして正月・・生きがいを持ち日々を送りたいです