生活リズムに睡眠リズム・・

ゆうべは寝てても脳が起きてる状態。
理由は簡単
昼寝しすぎた。。。反省




最近身体が壊れていく

怠けているのか 更年期なのか
母に 「認知症の検査しておいで」 とまで言われてしまった

集中力が無い
と言うか やるべぎ事が多すぎて 寝逃げ



あれこれ考え 逆算しながら動いている
動けるうちに動け!!
働けるうちに働け!!
これからの生活のため、そして楽しい老後のため。。
まだまだ夢もある

人間て一生チャレンジャーなのかも知れない
今夜は おでんを作りました味の染みた具が美味しそう(^^)
皆さんは おでんの具何が好きですか?
私は 玉子 はんぺんです
