お金で物を買い、さんざ美味しいものを食べ
太ってしまった人が、 今度は又 お金をかけダイエット商品を購入。
世の中うまく回っているものだ。
でもそれは女がいつまでもオシャレをして
綺麗を保ちたい心があるから、繰り返される。
数年前まで 身長156センチで39キロだった私
いまは とんでもない体重に



娘にも注意され母にも注意され



ダイエット一大決心

そもそもコンビニスイーツが原価で入手できるのがヤバい
(シュークリーム20個で100円とか)
でもそれもお付き合い・・・断れない
スィーツと言えば 幸せ感半端ない

セロトニン 別名 幸せホルモン



鬱の方々 セロトニンをたくさん体内で作ろう

簡単な方法は ロウソクの炎を見たり
夜景を見たりするだけでも
幸せホルモン(セロトニン)が作られる
気分の冴えない方 今夜はロウソクで試してみてね

毛布かぶり寝て居る うさぎのモカちゃん