メンタル大丈夫? | タコしゃんのブログ

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悩み⇒病み⇒闇になる前に
みんなで解決出来たらいいね(^^)

台風17号に気圧で 心の病持ってる人。
持病のある人。
皆さん気分が晴れないと思います!
大丈夫 大丈夫と深呼吸して(^^)
 
そんな時は 凹んでないで、わざと嫌な事をするのです。
私は衣替えスポーツワンピースや扇風機を片付けたりして
無理と身体を動かしました(^◇^)
 
終わった後の達成感が、たまらない音譜
んで うさぎのモカちゃんを動物病院へネコわんわん
爪切りして来ましたよ。
今まで爪切り500円だったのが倍の1000円に値上げしてました
 
10月1・2・3日と資格受講に東京(江戸)行きますが
台風の影響で電車電車新幹線ストップしたら
どうしましょあせるあせる
タコしゃんは無事東京
に行き、資格取りたいです
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