朝の５分メニュ～♪

　小女子（じゃこ）を丸ごと　メンチにした　大きな　かまぼこ

　と目玉焼き　（両面焼き）　同じフライパンで焼き

　　お得意の　厚揚げ・・・

　今朝は　庭の大葉＆チーズをレンジでチン！

チーズで大葉が見えない　

醤油　からし　わさび　　好きな物つけて食べました（*^_^*）