過去に何度もダイエットに失敗しついに95㎏(1月6日時点)

身長が167㎝なので本当にデブです。ヤバい……

 

妻と出会った当初は7年前で55㎏だったので過去と今を比べると全く別人…

 

さすがにまずいのでダイエットを2020年に初めて約1ヶ月

 

今朝の体重は87kgになりました!

 

1ヶ月結構頑張ったんではないでしょうか!

 

やったことはお昼ご飯を少なくして、朝晩体重を計るだけ

 

来月は70kg台目指して頑張るぞーー!