過去に何度もダイエットに失敗しついに95㎏(1月6日時点)
身長が167㎝なので本当にデブです。ヤバい……
妻と出会った当初は7年前で55㎏だったので過去と今を比べると全く別人…
さすがにまずいのでダイエットを2020年に初めて約1ヶ月
今朝の体重は87kgになりました!
1ヶ月結構頑張ったんではないでしょうか!
やったことはお昼ご飯を少なくして、朝晩体重を計るだけ
来月は70kg台目指して頑張るぞーー!
過去に何度もダイエットに失敗しついに95㎏(1月6日時点)
身長が167㎝なので本当にデブです。ヤバい……
妻と出会った当初は7年前で55㎏だったので過去と今を比べると全く別人…
さすがにまずいのでダイエットを2020年に初めて約1ヶ月
今朝の体重は87kgになりました!
1ヶ月結構頑張ったんではないでしょうか!
やったことはお昼ご飯を少なくして、朝晩体重を計るだけ
来月は70kg台目指して頑張るぞーー!