自分のブログのタイトルを
検索してみたら、
偶然こんな記事を発見![](https://emoji.ameba.jp/img/user/p1/p1nky-dm1x/3857.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/p1/p1nky-dm1x/3857.gif)
実験についての記事の一部を抜粋させて頂くと、
MRIで脳をスキャンしたところ、感情を司る扁桃体の反応性が大きく減少し、理性的な行動を司っている前頭前皮質の働きが活発になり、感情的な反応を抑えるようになりました。
わかりやすく言うと、寝ることによって感情的に物事を考えにくくなり、落ち着いて行動できるようになったということです。
…ほぅ、なるほど。
やっぱり寝るのはいいってゆーことね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
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PTSDや、その治療法についても
書いてあるから
何かコメントしようと思ったけれど、
眠くなってきたから
やっぱり寝ちゃおうかなぁ~
このブログのタイトルに
科学的根拠があったらしい❗️
ということで、今夜は
大目に見てくださいませ (*σ・ω・`*)
おやすみなさい![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
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