まだ起きてます。
夜更かし中です![カピバラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/wa/wako1228/313425.gif)
こんな時間から
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150811/01/takopen222/95/a5/j/t02200124_0800045013392261836.jpg?caw=800)
日付が変わるまで
おしゃべりをしてきましたO(*・ω・*)O
何をしゃべったかというと
いろんなお話です(笑)
メンバー4人のうち2人が
ブログを書いたり講座をしているので
自己開示や自分自身に関する理解の話になりました。
私はほとんど聞いていましたが。
ブログを書くときの姿勢とか
どういうペースや内容で書いているか
何を目指しているか…など。
私はどうだろうな~
と思いながらも
身近な人にはこのブログの存在を
公表しておらず
今日も言わずに終わりました。
チキンなハートなんですよ![にわとり](https://emoji.ameba.jp/img/user/10/10h10y/4324342.gif)
なんつーか
複雑性PTSDとかトラウマっていうと
とてもおどろおどろしくて![ブルブル](https://emoji.ameba.jp/img/user/r0/r0se2/3601342.gif)
「えーこの人、病んでた○○さんなのね」
みたいな感じで、
その部分だけで見られるのが
面倒くさいんですよ。
確かにそういう部分もあるけれど
それだけじゃ無いんだよね~
美味しいごはん
家事や仕事の段取り
家族、友達、恋愛
興味あること
仕事、勉強、お金
面白い本やテレビや音楽
ファッションの好み
似合うアクセサリー
好きな場所
憧れの人
おやつ、夕飯のメニュー
…ええ、そうです。
本当に大変な時は自分でも忘れがちな部分でしたがね…
そういう部分もいろいろ知っている人なら
私という人間の一側面として
全体の中で捉えてくれるから楽チン。
地震の被災者の方や
何かの障害を持っている人も
似たようなことを考えるんじゃないかな~
って、想像しています。
複雑性PTSD等って診断されました
大変な家庭でした
っていうのは事実なんだけど
今はわりと安全な状態にいます。
じゃあ、どうしてまだ
発達トラウマやPTSDの事にこだわって
学んだりしているのか?
●「完璧にトラウマが癒える」ってことは無いから
心身のメンテナンスについてより深く知るため。
…診断名が無い人や別のカテゴリーの問題にも役立つ知恵の宝庫なんだよね![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ja/jam-joy/44818.gif)
文化や思想や好みが違っても、
身体や脳の構造ってほぼ共通だから
応用が効くと思う。
これは知っておいて損はない![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ba/baske-t-ai/2456.gif)
●そのメカニズム(発生と治癒のセット!)が面白いから。
…だってね、
ウツとかパニック障害とかの症状、社会的なこと
これで全部解決できる訳じゃないけど
日々のいろんなことを読み解く視点として
ものすごく面白いから![きらきら](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/20311.gif)
これを言語化するのが大事だね
って、今日言われた(笑)
ウツは心の風邪ですよ
って言われて久しいけど
それなら
PTSDは心のケガです
誰でも風邪ってひくよね![うさぎ](https://emoji.ameba.jp/img/user/am/amiblo2008/699562.gif)
そして
誰でもケガすることあるよね![シーネ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sw/swimmer924/2440354.gif)
ざっくり言うと
その辺のところが強く思っているところです。
ただ、
忌み嫌ったり他人事として遠ざける人には
様々な理由があるんだろうから
向き合うことの強制はしない。
必要としてor面白がって聴いてくれる人が
自然につながってくれればいいなぁ。
それぞれのやり方があるからね。
おやすみなさい![ぐっすり](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yubukichi/71047.gif)
夜更かし中です
![カピバラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/wa/wako1228/313425.gif)
こんな時間から
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日付が変わるまで
おしゃべりをしてきましたO(*・ω・*)O
何をしゃべったかというと
いろんなお話です(笑)
メンバー4人のうち2人が
ブログを書いたり講座をしているので
自己開示や自分自身に関する理解の話になりました。
私はほとんど聞いていましたが。
ブログを書くときの姿勢とか
どういうペースや内容で書いているか
何を目指しているか…など。
私はどうだろうな~
と思いながらも
身近な人にはこのブログの存在を
公表しておらず
今日も言わずに終わりました。
チキンなハートなんですよ
![にわとり](https://emoji.ameba.jp/img/user/10/10h10y/4324342.gif)
なんつーか
複雑性PTSDとかトラウマっていうと
とてもおどろおどろしくて
![ブルブル](https://emoji.ameba.jp/img/user/r0/r0se2/3601342.gif)
「えーこの人、病んでた○○さんなのね」
みたいな感じで、
その部分だけで見られるのが
面倒くさいんですよ。
確かにそういう部分もあるけれど
それだけじゃ無いんだよね~
美味しいごはん
家事や仕事の段取り
家族、友達、恋愛
興味あること
仕事、勉強、お金
面白い本やテレビや音楽
ファッションの好み
似合うアクセサリー
好きな場所
憧れの人
おやつ、夕飯のメニュー
…ええ、そうです。
本当に大変な時は自分でも忘れがちな部分でしたがね…
そういう部分もいろいろ知っている人なら
私という人間の一側面として
全体の中で捉えてくれるから楽チン。
地震の被災者の方や
何かの障害を持っている人も
似たようなことを考えるんじゃないかな~
って、想像しています。
複雑性PTSD等って診断されました
大変な家庭でした
っていうのは事実なんだけど
今はわりと安全な状態にいます。
じゃあ、どうしてまだ
発達トラウマやPTSDの事にこだわって
学んだりしているのか?
●「完璧にトラウマが癒える」ってことは無いから
心身のメンテナンスについてより深く知るため。
…診断名が無い人や別のカテゴリーの問題にも役立つ知恵の宝庫なんだよね
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ja/jam-joy/44818.gif)
文化や思想や好みが違っても、
身体や脳の構造ってほぼ共通だから
応用が効くと思う。
これは知っておいて損はない
![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ba/baske-t-ai/2456.gif)
●そのメカニズム(発生と治癒のセット!)が面白いから。
…だってね、
ウツとかパニック障害とかの症状、社会的なこと
これで全部解決できる訳じゃないけど
日々のいろんなことを読み解く視点として
ものすごく面白いから
![きらきら](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/20311.gif)
![上](https://emoji.ameba.jp/img/user/wi/wild-boar1983/1006945.gif)
って、今日言われた(笑)
ウツは心の風邪ですよ
って言われて久しいけど
それなら
PTSDは心のケガです
誰でも風邪ってひくよね
![うさぎ](https://emoji.ameba.jp/img/user/am/amiblo2008/699562.gif)
そして
誰でもケガすることあるよね
![シーネ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sw/swimmer924/2440354.gif)
ざっくり言うと
その辺のところが強く思っているところです。
ただ、
忌み嫌ったり他人事として遠ざける人には
様々な理由があるんだろうから
向き合うことの強制はしない。
必要としてor面白がって聴いてくれる人が
自然につながってくれればいいなぁ。
それぞれのやり方があるからね。
おやすみなさい
![ぐっすり](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yubukichi/71047.gif)