土曜の夜と昨日の夜は
いつもより多くビール
を飲んだ上に
嗜好品を食べすぎてしまったので
今日の夜ご飯は野菜中心の
リセット飯です
自分流ですが(笑)
もちろん、今夜は休肝日ですよ
にんじんしりしり🥕
ブロッコリー🥦
じゃがいも🥔（マヨネーズと一味唐辛子）
アボカド🥑（ごま油と塩）
身体をあたためるために味噌汁も🍲
別にダイエットしてる訳ではありませんが
そう見えてしまいますね😅
じゃがいもはお腹いっぱいになります👍
ちなみに普段は
納豆
たまご
はんぺん
うす皮ウインナー
、、、などのタンパク質を意識して摂ってます
手軽に食べれるし大好物なので毎日でも飽きません
それにしても…
野菜ってカラフルでキレイですね！！